¿Estás embarazada y quieres estar bien durante el proceso?
Aquí te dejamos una información importante que debes tomar en cuenta:
¿Sabías qué el 95% de anemia durante el embarazo se debe a la anemia ferropénica? Para entender un poco más de ello, te contamos de que trata la misma: “Es la anemia más común en la población pediátrica, pero por sus síntomas inespecíficos y de instalación lenta, muchas veces hay demora en su diagnóstico y tratamiento. Todos los glóbulos rojos (las células que transportan el oxígeno en la sangre) tienen hemoglobina, cuyo componente principal es el hierro. El hierro le da la fuerza a la hemoglobina para unirse al oxígeno para llevarlo a donde sea necesario. Los niños que no ingieren hierro adecuadamente o que lo pierden por algunas patologías no pueden fabricar suficiente hemoglobina, lo que se traduce en menos glóbulos rojos o glóbulos deficientes. En un niño en desarrollo, este déficit puede causar alteraciones en crecimiento, ganancia de peso, desarrollo cerebral y déficit de energía, lo que va a ocasionar problemas en comportamiento y en el aprendizaje”.1
¿Qué provoca este tipo de anemia? Las principales causas son la ingesta alimentaria inadecuada (especialmente en las niñas adolescentes); un embarazo anterior, la pérdida normal recurrente de hierro en la sangre menstrual (que se aproxima a la cantidad normalmente ingerida cada mes y así impide que los depósitos de hierro se acumulen) antes de que la mujer quede embarazada.2
La forma de diagnosticarla, es ante la sospecha de tener algún síntoma, que es raro y poco habitual durante la gestación, consulta inmediatamente con tu ginecólogo, quien te derivará al especialista adecuado; quien te recomendará el tratamiento más adecuado, sin embargo, la mejor recomendación es llevar una dieta rica en hierro (puedes revisar en nuestra sección Alimentación con Hierro varias recetas para ti), sobre todo durante tu embarazo.
La información aquí brindada, no tiene por objeto sustituir la opinión o tratamiento médico, ni se recomienda que los sustituya. Por lo que, siempre debe pedir la opinión de un profesional de la salud, respecto a cualquier pregunta que pudiera tener.
Fuentes:
