La anemia en deportistas puede ser frecuente porque sus depósitos de hierro suelen disminuir por el incremento de su utilización. También puede ocurrir si su ingesta de hierro es baja. Hay deportistas que pueden tener
![Anemia en deportistas: cómo evitarla](https://saluddehierro.pe/wp-content/uploads/2023/02/anemia-en-deportistas-1.jpg)
La anemia en deportistas puede ser frecuente porque sus depósitos de hierro suelen disminuir por el incremento de su utilización. También puede ocurrir si su ingesta de hierro es baja. Hay deportistas que pueden tener